Kategorija: Glazbene vježbe i kreativne aktivnosti

Kako aktivno sudjelovanje u glazbi jača psihološku otpornost
Glazbene vježbe i kreativne aktivnosti

Kako aktivno sudjelovanje u glazbi jača psihološku otpornost

Sudjelovanje u glazbenim aktivnostima, poput pjevanja, sviranja instrumenata ili improvizacije, značajno doprinosi psihološkom oporavku. Aktivno stvaranje glazbe potiče koncentraciju, kreativnost i osjećaj postignuća. Tijekom vježbanja mozga kroz glazbene aktivnosti dolazi do poboljšanja koordinacije, pažnje i emocionalne ravnoteže. Kreativne aktivnosti također pomažu u izražavanju osjećaja i smanjenju napetosti. Glazbene radionice i grupne aktivnosti dodatno jačaju socijalnu […]

Read More